Гантели своими руками

Песок в бутылке
У вас нету 1 000 рублей на гантелю? Так сделайте её сами за 100 рублей, и при чем за 10-20 минут, но вы же не знаете как сделать, поэтому вы должны прочитать эту статью 😀

Шутки шутками а спорт бокс, дело важное, для каждого, ведь красивое тело привлекает девушек, и не только их 😀 Ну да ладно.

Для того чтобы сделать свои гантели, нам понадобится бутылка 1,5-2л, и песок, желательно мокрый, больше веса будет, берем пихаем в бутылки песок, и всё.

Быстрый и эффективный способ, если у вас нету денег на дорогие гантели, кроме того таким способом можно сделать и штангу, правда немного сложнее т.к. нужно больше материала, и немножко больше денег, а так весьма просто и дешево, но это уже в другой статье.

Похожие статьи

Один ответ на “ Гантели своими руками ”

  1. Отличная идея. А я все время использовала подручные средства – утюг и статуэтку. Но они разного веса и держать неудобно. А бутылки именно то, что нужно. Как сама не додумалась?

Добавить комментарий