Осенью легко заболеть?

Семья в постели болеет
Друзья,
в Осени очень обманчивая погода, вам кажется что вам тепло вы снимаете одежду а на другой день уже будете валяться в кровати из за температуры, не поддавайтесь влиянию этой заманчивой погоды и одевайтесь как можно теплее! Или еще хуже у вас может развиться – аллергический бронхит.

Если вам интересно почитать про аллергический бронхит – обязательно кликните по гиперссылке! Обычно бронхит возникает из за того что мы пьем холодную воду, а вот в осени вода холодная всегда, организм еще не привык к этим изменениям и поэтому очень уязвим, нужно постепенно настраивать на зиму, вот поэтому мы все болеем, из за того что наш организм еще не готов перейти на зиму а вы уже в осени создаем “зиму” для нашего организма – вот поэтому и приходят болезни, организм еще не реабилитировался к зиме и слабая защита от Осенних вирусов.

Что же делать? Старайтесь не пить холодную воду, старайтесь не ходить раздетыми по улице, старайтесь как можно теплее одеваться перед тем как пойти куда-то, но не нужно одеваться на столько теплее что-бы вам было жарко, нужно одеваться так что-бы вам было комфортно перемещаться и что-бы вам было достаточно тепло, вот так вот. Следите за температурой воздуха на улице, может вам кажется что 10 градусов а на самом деле 5 градусов – и это играет очень важную роль в жизнь вашего организм и “болезней”.

Вот уже зимой когда организм привык – можно пить воду(холодную но не сильно), но ведь зимой вообще не хочется питься холодную воду не правда ли? Мне например противно зимой пить холодную воду, честно! Защищайте свой организм как только возможно, он сам себя защищает но и вы должны, всем лучей добра и моря здоровья!

Похожие статьи

Добавить комментарий