Как отключить мысли?

Мысли человека
Думать нужно всегда
, но есть такие моменты когда мысли нужно отключить мысли, например когда пытаетесь уснуть но не можете из за того что в голове 1000 мыслей которые прям лезут что-бы вы их обсудили у себя в голове, и из за этого вы не можете уснуть, что делать? Как отключить мысли?

Обычно такая проблема касается женщин, ведь именно женщины очень чувствительные и ночью планируют план по Захвате Мужчин, и вот почему у них бессонницы! Так как можно отключить мышление? Вот я не давно посмотрел последнее видео ProektKoza(проект Коза), там ЛиКей говорил об “Дао”, то есть об людей которые не думают а сразу действуют, отключают мысли.(советую вам тоже посмотреть).

Лучше всего тренироваться днем, просто возьмите и отключите мысли, у меня получается отключать мысли только когда останавливаю дыхание. Закрываю глаза, останавливаю дыхание, и стараюсь не думать, и это действительно получается, если потренироваться то можно уже и с дыханием не мыслить.

Такой способ заставляет человека забывать о том что он мыслил ранее, и очень тянет на сон. Если вам удастся ничего не думать ночью – вы уснете, только старайтесь не мыслить в течению 5-10 минут, эффект 100%.  Если вам нужно еще какие-то советы которые у нас нету для женщин, просто зайдите на сайт http://you-pretty.net/ там найдете куча классных советов для дорогих женщин!

Очень помогает отключение мыслей когда что-то читаешь, обычно когда изучаешь книги – сразу возникают разные мысли, идеи, которые не дают сконцентрироваться на поставленной книге, в таких моментах нужно опять отключить мысли на 2-3 минуты и снова начать читать, когда мысли снова нагрянут вас – опять отключите их, повторяйте пока не прочитаете книгу!

Как оказалось отключать мысли очень даже и приятно, правда очень сложно, но через некоторое время можно привыкнуть, попробуйте, дао с вами! Отправляю лучи добра и конечно же удачи!

Похожие статьи

Один ответ на “ Как отключить мысли? ”

  1. бесконечная:

    Автор таджик:)

Добавить комментарий