Как заставить себя делать?

Иди работай
Если вы всегда вечером
думает над этим “как заставить себя делать”, то вы уже на шаг ближе к делу. Напишу несколько шагов которые нужно сделать чтобы начать что-то делать.

Шаг 1. Сделайте план роботы, всё что вам нужно выполнить.

Шаг 2. Выключите всё, кроме того что вам пригодится для работы.

Шаг 3. Если нужно поваляйтесь на постели несколько минут, и опять попробуйте взятся за дело(но не включать ничего, кроме этого дела)

Шаг 4. Начать делать.

Например что сделать что-бы заняться спортом? Ну для начала инструмент на котором будем заниматься(если хотите на инструменте заниматься), например купить тренажер педальный аэробный, после этого нужно опробывать его, после первого раза нужно заставить себя еще раз заняться на тренажере, 3ий раз пойдет проще, а вот уже на 4-5 раз вы сами захотите заняться спортом.

И поверьте, когда вы будете делать ту  работу хотя бы 30 минут, то вы уже не будете хотеть отлучатся. Но очень сложно начинать. И запомните только здесь и сейчас вы можете начать свою работу, выключите всё, И ДЕЛАЙТЕ !!! Не отвлекайтесь.

Похожие статьи

Добавить комментарий